وصفات

طريقة عمل شوربة العدس الاصفر والأحمر والبني

طريقة عمل شوربة العدس بـ 4 طرق المصرية والسورية والتركية والتقليدية

طريقة عمل شوربة العدس بالطريقة المصرية التقليدية العادية والتركية والسورية الحلبية ، يعد طبق شوربة العدس أحد الوصفات الرئيسية في فصل الشتاء؛ حيث أن العدس من الأطعمة التي تشعرك الدفء والطاقة، وهو أيضًا من الأكلات السهلة واللذيذة والسريعة ومناسب جدًا لوجبة السحور في الصيام حيث أنه يساعدك على عدم الشعور بالعطش

متابعة القراءة
وصفات

حلويات كيتو دايت وصفات حلى كيتونية

حلويات كيتو دايت وصفات حلى كيتونية

حلويات كيتو دايت وصفات حلى كيتونية شهية ولذيذة جدا بمكونات بسيطة منخفضة الكربوهيدرات ومواد لو كارب متوفرة واقتصادية جدا وطعمها رائع جدا؛ حيث أن الكثيرين ممن يتبعون نظام لو كارب أو نظام رجيم الكيتو يرغبون في تناول الحلويات لكنهم لا يستطيعون بسبب عدم توفرها بسعر مناسب أو عدم وجودها في

متابعة القراءة
وصفات

اكلات سريعة التحضير وغير مكلفة

اكلات سريعة التحضير وغير مكلفة

اكلات سريعة التحضير وغير مكلفة ، الأيام الأخيرة من الشهر تبحث السيدات عن اكلات غير مكلفة ومغذية لكي تقوم بتقديمها إلى أسرتها وتوجد اكلات مصرية كثيرة بتكلفة بسيطة وسريعة ولذلك نحن في هذا المقال سوف نقدم لكم مجموعة وصفات وجبات سهلة واقتصادة وسريعة يمكنكم تنفيذها بكل بسهولة وبساطة في البيت،

متابعة القراءة
وصفات

اكلات سريعة للعشاء بدون لحم

اكلات سريعة للعشاء بدون لحم

اكلات سريعة للعشاء بدون لحم ، في بعض الأحيان نرغب بتناول وجبة عشاء خفيفة بدون لحوم وتوجد اكلات عديدة يمكن عملها بكل سهولة والنتيجة طعم روعة ولذلك نحن في هذا المقال سوف نقدم لكم مجموعة افكار اكلات سريعة للعشاء بدون لحم بطرق بسيطة وسهلة ولذيذة يمكنكم تجربتها في المنزل لأطفالكم

متابعة القراءة
وصفات

جدول كيتو دايت أسبوعي وصفات اكلات لو كارب

جدول كيتو دايت أسبوعي وصفات اكلات لو كارب

جدول كيتو دايت أسبوعي لنظام الكيتو يمكن استخدامها لمدة شهر وصفات اكلات لو كارب سهلة وسريعة مع شرح خطوات التحضير بالتفصيل للمبتدئين في الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات للتخسيس وإنقاص الوزن بطريقة سليمة وصحيحة عن طريق استبدال الكارب في الأطعمة بالبروتينات والدهون الصحية وبالتالي يتمكن الجسم من تحويل مسار الطاقة إلى

متابعة القراءة
وصفات

وصفات اندومي سهلة وسريعة

وصفات اندومي سهلة وسريعة

وصفات اندومي سهلة وسريعة ، يعتبر الاندومي من الاكلات المفضلة لدى الكبار والأطفال وهو يتميز بطعمه الرائع واللذيذ ولا يقتصر تقديم الاندومي في وضع العبوة بماء ساخن مع البهارات ثم تقدم بل توجد طرق عديدة لعمله، ولذلك نحن في هذا المقال سوف نقدم لكم وصفات اندومي سهلة وسريعة فتابعونا. وصفات اندومي

متابعة القراءة